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我一直都有那种情况,我现在15岁了,小的时候妈妈经常把我管在一个小黑屋子里然后学各种声音吓我,我不知

会员昵称: 提问时间:2021/02/01

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问题描述:我一直都有那种情况,我现在15岁了,小的时候妈妈经常把我管在一个小黑屋子里然后学各种声音吓我,我不知
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某先生

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朋友,看来你童年有阴影~
回答时间:2021/02/04
某先生

回答数:1|被采纳数:0

你好,就你所描述的情况很可能就是你现在病因。不知道你妈妈是出于什么原因吓唬你,但是你现在要做的就是出于这样的环境时尽量使自己保持镇定。控制紧张、焦虑或惊恐发作。你可以寻找心理医生进行面对面的交流和心理疏通,可以尝试森田疗法。
配合控制紧张焦虑情绪的药物,可选用丙咪嗪150~250mg/d或阿普性仑1.2~2.4mg/d,有良好的镇静作用。请在医生的指导下服用,有副作用不要盲目选择。
行为疗法对本症有良好效果。以暴露疗法为主,酌情选用或冲击疗法。
心理上的问题,最重要的还是要靠自己,加油,相信你!
回答时间:2021/02/01
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