想问下各位，孕妇要吃什么营养品？

会员昵称：提问时间：2021/01/22

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某先生

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最好不要吃太辣的东西！我怀宝宝的时候我妈就不让我吃辣的，本来就是四川人，不吃辣的真的不行！我妈妈平时就叫我吃清淡的，比如：叶酸、水果、蔬菜、炖汤之类的，我怀宝宝的时候最爱吃水果了，平时也很喜欢吃，但是水果也不要吃容易上火的，对宝宝不好！还有核桃也要多吃，以后宝宝的头发就会更好哦！

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回答时间：2021/02/02

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某先生

回答数：1|被采纳数：0

不见议吃市面上那些杂七杂八的，说得神乎奇神的营养品，现在生活质量高了，平时多吃点好的，营养基本上就跟得上了，孕后期补点钙片，多喝点骨头汤就完成可以了，平时多吃坚果有助於宝宝大脑发育

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回答时间：2021/01/25

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